中国最帅女教练爆红网络,身材碾压肌肉男

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近日,健身圈被下面这位肌肉教练刷屏了。

清爽短发、六块腹肌再加上饱满的麒麟臂,

很多人都惊呼“这教练也太帅了吧”!

当你看到这张侧颜照时

你肯定会想这又是

 哪个小鲜肉啊?

体格似乎也不是很大啊……

 

然鹅……

成sir要告诉你:你看走眼了!!

TA确实是鲜

但这个TA不是这个,而是这个啊!

一位纯正的妹子

名叫孙婧琪,今年22岁

在读大四,是国家一级田径运动员

   ▼

 

出生于1995年1月11日

目前在成都体育学院,是2014届的学生

没想到这位肌肉教练竟然是个川妹子吧……

健身男们看后感觉都在瑟瑟发抖,

因为这位女教练的身材简直分分钟碾压我等“猛男”啊!

身为女儿身的她

却有强壮健硕的麒麟臂

   ▼

 

 

她不仅仅是个简单的学生

孙婧琪有很多身份

田径运动员、健体运动员

羽毛球运动员、健身教练等等

 

在上成都体育学院

成为羽球运动员毛前

孙婧琪练了七年的田径

 

并且偶然接触到健身

成为女子健体运动员

有着丰富的运动经历

她平时的画风,只能用一个“”字来形容,

很多迷妹甚至表示“自己要被她掰弯了”。

 

  别看孙婧琪年纪不大 

但她却拥有器械训练

总时长近十年的经验

 

这十年的健身之路

孙婧琪付出了太多汗水

看到这键盘侠估计已经蠢蠢欲动了

女生肌肉那么难长,能练成这样?

是不是私下打激素喝粉了?

   ▼

成sir想说:

不要把自己做不到的事

下意识的认为别人也做不到

因为每个人努力的程度不一样

   ▼

她的健身成果很显著

孙婧琪的肌肉量和线条

一点都不会输给男生们

 

强壮的手臂

 

腹肌线条分明

 

 这背有得黑?

 

 

感受一下这拉丝的三角肌

和爆血管的二头肌

秒杀多少男性

 

 

 

 

哑铃交替弯举

目测这手臂比后面的爷们还要粗

   ▼

 

她沉浸在不断超越自我的训练中

不忽略身上的每一个部位

   ▼

 

她说:“就算你做得再好,也会有人指指点点;即便你一塌糊涂,亦能听到赞歌。不必纠结于外界的评判,不必掉进他人的眼神,不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。能够拯救你的,只能是你自己”。

 

很多女生训练都不敢上重量

她却喜欢用大重量训练增肌

中小重量刻画分离度和细节

 

除了训练不同外

基因也是一大因素

她的母亲也是运动员

 

还有七年的田径训练

让她能够在健身时

更好的控制肌肉

 

这溢出屏的硬汉风

简直要把妹子掰弯的节奏

中国女生本就不多,婧哥你手下留情

 

 

女生们会有这种想法

除了因为她的身材外

还有她的衣品和颜值

酷!!

穿上牛仔外套的侧身照

犹如帅气的纯情小男生

穿衣显瘦,脱衣有肉

   ▼

 

 

她的这份认真和执着

成就了今天的不平凡

一般女生很难练成这种程度

 

 

孙婧琪说她想练成女版的吴龙

这个梦想或许很多人都不敢有

但孙婧琪会继续这么敢想敢做

 

你不知道别人为目标付出了多少

别轻易批判这来之不易的成果

奉劝那些键盘侠们

先把自己的身材练好

再出来瞎BB吧

否则就不配

 


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