她怀孕7个月仍有马甲线,这位有着“少女脸”的90后准辣妈,惊艳了无数人,而更吸引人的是……

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“生活是一只看不见的储蓄罐,你投入的每一份努力都不会白费。”

怀孕7个月仍有马甲线!不信,请看:

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她是一位90后准辣妈哦。这是怀孕7个月时的状态,从正面看,清晰可见的马甲线。

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怀孕对于女人来说,本是一件幸福又很“痛苦”的事,身材走样、皮肤或变差,面容憔悴,每天顶着一个大肚子,十分小心翼翼,九个多月的孕期,期待着宝宝的到来……

但是,于“长腿菇凉”而言,孕期依旧能塑造完美身形,似乎除了孕肚,从背面看,纤细的身材,不禁大赞,哪知是已怀孕7个月的辣妈。

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她说:“孕期苦短,何不性感”?

任何时候都不忘努力,成就更好的自己。

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她还说:

“趁你现在还有时间,尽你自己最大努力,努力做你最想做的那件事,成为你最想成为的那种人,过你最想过的那种生活 ;

也许我们始终都只是个小人物,但这并不妨碍我们选择用什么方式活下去;

这世界永远比你想的要更精彩,别败给生活,别败给‘别人说’。”

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在怀孕期间,腿腿从未停歇,关于身材的管理,她一直严格把控,不会为“懒惰”找借口,用实际行动说话。

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怀孕1—7月,身材完全没有走样。

当然孕期坚持健身,是需要专业指导和正确方法的,正如腿腿所说:

“很多女孩都不希望在怀孕期间,自己变成一个大肚婆,都希望可以长胎不长肉,做到皮薄馅大,身材依旧火辣。但是孕期运动和普通人健身不同,一定要谨慎小心。”

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“孕期运动一定要因人而异,去体会自身的感受,不要盲目模仿他人,毕竟你不是一个人在运动,要对自己和宝宝负责。

孕期运动一定要因人而异,不要盲目模仿他人,最好在专业指导下进行。”

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其实,我们也看到有许多艺人明星,在孕期间一直坚持健身,适量的运动是有益健康的,不过一定要在专业人士的指导下,切不能拿自己身体和宝宝开玩笑。

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怀孕期间,姚晨也一直在健身。

不仅身材好,就连怀孕带来的浮肿,在腿腿身上也丝毫不见呢。脸上满满的少女感,吹弹可破的皮肤,完全地青春美少女。

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而且,孕妇合理健康地运动,反而有利于产妇和胎儿,生产时也会有所帮助,更顺利。

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关键,腿腿就是一位专业健身人士,怀孕7个月的时候,还在给其他健身教练授课呢。

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把健身爱好发展成职业,做成自己的事业,大概是工作的最理想状态吧,腿腿就是其中一个。

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要知道,她曾经也是一位“朝九晚五”的普通上班族,生活稳定平淡,简单又规律。

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爱吃、爱旅行,生活自足惬意,可是渐渐发现自己变胖,看着镜子里的自己,她再也不能“放任”下去了,于是开始尝试各种方法,让自己瘦下来。

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最终,腿腿决定健身减肥,有方法,效果可能会好些。

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于是去健身房打卡,成了她生活中必不可少的部分,哪怕工作再辛苦忙碌,也要坚持锻炼。

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撸铁,高强度训练,挥汗如水,不会因为难以坚持而轻易放弃,一步步积累,终成就现在的自己。

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不仅如此,腿腿还坚持自己制定营养餐,让每一天的生活都充实有节奏。

合理的饮食+适当的训练+坚持不懈的积累+不断的学习,最后腿腿甚至辞掉工作,将健身发展为自己的职业,全身心投入到自己喜欢的运动中。

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非常用心、细心。

每一滴汗水,都是自己努力的成果。

我们常说:人生最大的痛苦,不是失败,而是我本可以,却放弃了。

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尽管在努力成全自己的这条道路上,总会有各种质疑的声音,可那又怎样。

当你练得努力,有人说你壮;

当你适可而止,有人说你没有训练痕迹。

我们从生下来就注定不会让所有人满意,我们在成长中磨去了棱角,变得温顺 开始学会去原谅。

而且人这一生会遇到形形色色的人,所以不要对无关紧要的人表达你的情绪,因为他们不参与你的人生。——长腿菇凉

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还有什么比成全自己更重要的事,腿腿如是说道:

“我的二十多岁,绝不会寻求安逸。 我喜欢挑战,绝不服输。 我要在自己最年轻的岁月里,努力拼搏,  看看自己究竟能达到一个怎样的高度。 我会永远年轻,永远正气,永远大步向前!”

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努力向上的姑娘最有魅力!

哪怕生活一切都美好,也不要忘了努力。腿腿就这个努力的人儿,努力追寻自己想要的,并做到最好。

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通过自己的不断学习,恶补专业知识,腿腿一举下拿下ACE、解剖学、营养学等专业证书。

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这期间的付出与努力,只有自己最清楚。

除了健身教练讲师的身份,她现在还是一名明星健康管理师,还曾作为杜海涛的指导教练。

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如今她可谓是爱情事业双丰收,杂志邀约不断,拍摄健身杂志,不正是自己努力的成果。

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也是因为健身,让她遇见了自己的Mr.Right。

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兴趣相投,又有聊不完的话题,每一天都像在蜜恋,这不是嫁给爱情的最好模样,婚姻的最幸福状态。

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在最好的年纪遇到最美的你,彼此相爱,携手一生,此生足矣。

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健身上还可以互相帮助。

她怀孕7个月仍有马甲线,这位有着“少女脸”的90后准辣妈,惊艳了无数人,而更吸引人的是……路遇老公海报,腿腿秒变小迷妹。

还有更幸福的事,宝宝也快到来了,婚礼也在如期举行,双喜临门呢。

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怀孕7个月腿腿正在试婚纱,完全看不出孕肚。

总有人选择平庸,总有人放弃困难;总有人嘲笑你的坚持,总有人质疑你的能力;总有人问我,何必这么辛苦?吃自己找来的苦,我甘之如饴。无数次跌倒,无数次站起。再多豪言壮语,也比不上立刻开练的决心。他们可能有一个万个借口甘于平庸,但我,只需要一个理由,选择强大。——长腿菇凉

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“保持对生活的热忱和爱,把每一天活得热气腾腾。”

做自己生活里的女主角,自带光芒,魅力持久。

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感谢长腿菇凉图片授权:微博账号@___长腿菇凉

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