97年国产健身小姐姐身材完爆欧美大妞!谁说女孩就得瘦?她就美得辣又野!

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说到健身女王

大家首先想起的,大概都是国外的面孔吧?

比如哥伦比亚健身辣妈Tatiana girardi

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红爆ins的Anllela Sagra

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以及小编之前写过的Tianna Gregory

个个都有着天使容颜和魔鬼身材

分分钟都能把人撩出血

 

一般来说,亚洲女性的身材条件

是很难拼得过前凸后翘的欧美大妞的

但今天小编要给大家安利的国内健身icon

“瓦瓦不是娃娃”

就是一股不逊色于上面这些女神的东方性感力量

170cm的身高,56Kg的体重

再加上D罩杯的完美size

这个还在念大二的97年小姐姐

身材火辣得让人目眩神迷

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她的性感和健美一旦结合起来

杀伤力直接穿屏!

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别看瓦瓦今年才19岁

她已经坚持健身两年了

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和许多女孩子一样,以前的瓦瓦也给自己

安上了“女孩们就该纤细肤白”的设定

直到有一天她偶然看到了翘臀女皇

Jen Selter“撑破裤子的照片,才惊讶的发现

原来健康性感的美才是自己一直想要的!

带着变得更美更好的决心

瓦瓦开始了在健身房的训练

在教练的帮助下

刚入门的健身菜鸟一点点进步

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小麦色肌肤、马甲线、蜜桃臀统统get起来以后

瓦瓦仍不满足,开始追求力量

现在,她已经可以臀推70Kg

 硬拉达到了自己体重的1.5倍

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健身的这个整个过程真的很奇妙,

它让我们不断的发现自我问题,让我们不断的谦虚前行。

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一开始瓦瓦只是单纯锻炼臀部

但后来她发现健身不能忽略整体的协调

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调整了肩部和背部的训练强度以后

她的身材线条变得更加流畅有力

这胸这腰这屁股,wow!~

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“在健身路上,每个人都是学习者,

不能因为一点成绩就滞留不走。

瓦瓦渐渐爱上了健身时那种“痛并快乐着”的感觉

每次的自我突破都让她感到欣喜
慢慢地,力量、汗水和运动成为了她自我价值的来源

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当然,健身瓶颈期的时候

瓦瓦也曾经感到迷茫和困惑

一年半的重训使她的身材变得更加结实有肉

也因此经常会被同学说太壮太大只

她差一些就为了迎合别人的审美而放弃

只是,健身的乐趣

又让瓦瓦一次次地沉醉其中

后来她意识到

其实自己完全没必要去取悦所有人

我的美,由我自己去定义。

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瓦瓦说,懂得善待自己的皮囊

它才会善待你

为此,她拒绝外边的垃圾食品

情愿辛苦一点自己买菜做健身餐

哪怕每天的训练强度非常高

也还是努力撑下来

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为了帮助喜欢健身的朋友

瓦瓦还会抽空在知乎上

分享自己的健身经历和训练的干货

而除了运动和旅行以外

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又野又酷的瓦瓦还喜欢爬山、徒步

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骑行、滑雪也相当在行

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小编觉得

像瓦瓦这样坚持健身的女孩儿真的特别棒

不仅穿衣显瘦脱衣有肉

那种随时随地活力满满的精气神

更是让人想为她们疯狂爆灯!

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比起一味地颓废放肆、虚度光阴

健康积极的生活方式显然更能让人光芒四射

就像瓦瓦说的

要相信健身的力量会给你带来改变

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运动从来没有捷径

健康的生活需要用实际行动去打造

在无数汗水和“痛不欲生”的锻炼下

终会成就更好的你!

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