就是这个胖子,凭借变态的力量,在健身界超神了

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脸是父母给的

身材是自己给的

这个人就是美国大哥Bradly Castleberry

来看看大神的日常训练

你们就服了

把全健身房的杠铃片搬过来做的腿举

硬拉!300公斤跟玩儿似的

100公斤的肩部推举

杠铃耸肩!

143公斤的二头弯举

还有大神般俯卧撑

一般人真玩不了

T杆划船

这重量我看着都疼

120磅的哑铃交替卧推

看着都恐怖

窄握卧推

这重量太轻,一个手拉都轻轻松松

大重量上斜卧推

深蹲超过364KG

两边的铃片都加满了

铃片加满再加俩妹子

这感觉一定棒棒的

看看大神的腹肌

真像是刻上去的

你以为大块头很笨重

那就打错特错了!

你敢想象一个体重快100公斤的彪形大汉

有着和瑜伽教练一样的柔韧度嘛!

弹跳能力完爆常人

身体协调性也不是盖的

领居家的孩子觉得他肌肉块那么大

体重那么重,肯定跑不快

就挑战Bradly冲刺跑

然后实况是这样的…

毕竟人家的有氧是这个样子的…

因为变态的身体素质

Bradly在圈内已经有很高的知名度

社交媒体上已经有近70万粉丝

国内粉丝还为他起了个外号,“巨力怪”!

他说,

成功属于那些不害怕失败,

永不退出的人!

日常生活照是这个样子滴

喜欢养狗狗

貌似也挺搭的

都很壮

跟其他猛士的合照

再来看看健身房中的他

看完他

才深深感觉到

原来我们的健身都只是人家的热身…

不过也不打紧

毕竟我们也在努力做着自己的改变

一步步向着更完美前进

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